首页 | 生活类 | 标准体重 | 相关知识 | 瘦身食谱 -中度减肥
瘦身食谱 -中度减肥

热量值 5800 千焦耳 
 

食物 早餐    克 午餐    克 晚餐  克
面食 50
豆浆 250 　 　
咸菜，酱菜等 20
米 　 75 50
瘦肉 50 50
蔬菜 　 200 200
植物油 10 10
豆制品 　 50 50
- 相关栏目: 测安全期  医院查询  食物热量  运动消耗  营养美食  疾病查询  
- 相关搜索: 体重  超重  体重表  测体重  身高体重  标准体重  体重计算  正常体重  男子标准体重  女子标准体重